レッスン

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☆チームレッスン☆

✨チームレッスン✨今日はベールを使ってのレッスン♪「ベールを“投げる”んじゃなくて、“空間にふわっと広げる”」そんなイメージを大切に、ゆっくりした動きの中にも美しさをプラス✨揃った時の美しさに思わずうっとり…一つひとつの動きに気持ちを込めて...
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☆チームレッスン☆

✨チームレッスン✨今日はisaと2人でレッスンでした!4月19日(土) 和歌山城 西の丸広場で開催される「オトグライ vol.7」に向けて踊り込み♪2人だったけど、しっかり動いて楽しい時間でした❤️今取り組んでいる振付も踊り込み!苦手なとこ...
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☆上級クラス☆

✨上級クラスレッスン✨アンジュレーションとターンをじっくり練習!姿勢や体の使い方はいつも意識しているけれど、今回は猫背になりやすいメンバーへのアプローチがピタッとハマったみたい❤️肘や肩の位置を実際に確認しながら、感覚をみんなでシェア♪みん...
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☆上級クラス☆

✨上級クラスレッスン✨基礎の動きとインナーマッスルをしっかり強化した後は、ターンの練習!その場でピタッと回るのって意外と難しいよね💦つい前後左右に流れてしまうけど、上級クラスでは 立ち位置の意識 も重要になってきます。「自分がやりやすいよう...
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☆ミドルクラス☆

ミドルクラスレッスン今日は 首スライド と 手シミー を重点的にレッスン✨無意識のうちに手に力が入っちゃうよね…でも、シミーは 「力を抜く」ことが大事!⚪︎手はふんわりリラックス⚪︎肩の力を抜いて、肘を少し落とす⚪︎指先までしなやかに✨首ス...
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☆休講のお知らせ☆

レッスン休講のお知らせ3月26日(水)の午前クラスはお休みになります🙇‍♀️夜の初級レッスン(19:30-20:45)はあります✨
レッスン

☆月曜日レッスン☆

✨月曜日中級クラス✨6人で賑やかにレッスン♪みんなのエネルギーが伝わってきて、一緒に踊っていてすごく楽しかった〜❤️それぞれの個性が光る踊りで、いい刺激をもらいました❤️これからも楽しみながら、どんどん踊り込んでいきましょう!
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☆チームレッスン☆

✨チームレッスン✨全員集合!賑やかで活気のあるレッスンになりました🎶✨2チームに分かれて踊ったので、それぞれの踊りを見て刺激を受けたかな…??お互いの良いところを吸収しながら、さらにレベルアップしていきましょう❤️
イベント

☆金曜日クラス☆

✨金曜日クラスレッスン✨このクラスは 4月19日(土)に和歌山城西の丸広場で開催される「オトグライ vol.7 」に全員出演します!🎶✨振り付け、立ち位置、ポーズまで細部にこだわってレッスン!みんなの意識が高まり、レッスン終わりには綺麗に仕...
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☆上級クラス☆

上級レッスン♪レッスンでは姿勢、立ち方、胸を下げない、を徹底!胸を下げると、インナーマッスルが上手く使えなくなってしまう。。。だからこそ、どこに力を入れる?どこを動かさない?どこを脱力する?ひとつひとつ丁寧に、身体をコントロール✨みんなの動...
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