#美味しい

☆加太紅葉鯛祭り☆

2018/11/3（土）祝日加太紅葉鯛祭りに、和歌山のベリーダンススクール『月下踊姫』『C.B.jumble』『ヤッラーヤッラーベリー』合同で参加させていただきます✨加太の鯛祭りイベント凄く楽しいですよ✨

2018.10.29

☆加太散策☆

またまた行きました！加太のオジバキッチン❤️ここは何を食べても本当に美味しい✨大好きなお店❤️❤️❤️オススメー！ 10/7日から新しい加太電車が走るそうで、可愛いお魚ポスター😍 新メニューの、鯛アララーメン✨鯛の味する〜❤️🍜ラーメンに入...

2017.09.25

未分類

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✨月曜クラスレッスン✨

今日は久しぶりに全員集合！！🙌✨
このクラスはずっと一緒に頑張ってきたメンバーだから、空気感も波長もピッタリ。
気を使わずにいれるから、笑顔が絶えない♪ はっきり言ってオモロい😂

でも、楽しいだけじゃない！
やる時はやるんです！！
せっかく全員揃ったから、ここぞとばかりに振付の立ち位置確認。
わちゃわちゃしながらも、みんな真剣！

やっぱり全員揃うと、何かが違う…✨
わちゃわちゃも楽しい♪
今日も最高の時間だった♡

#ベリーダンス #月曜クラス #全員集合 #仲良しクラス #振付確認 #楽しい時間 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

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✨月曜クラスレッスン✨ 今日は久しぶりに全員集合！！🙌✨ このクラスはずっと一緒に頑張ってきたメンバーだから、空気感も波長もピッタリ。気を使わずにいれるから、笑顔が絶えない♪ はっきり言ってオモロい😂 でも、楽しいだけじゃない！やる時はやるんです！！せっかく全員揃ったから、ここぞとばかりに振付の立ち位置確認。わちゃわちゃしながらも、みんな真剣！やっぱり全員揃うと、何かが違う…✨ わちゃわちゃも楽しい♪ 今日も最高の時間だった♡ #ベリーダンス #月曜クラス #全員集合 #仲良しクラス #振付確認 #楽しい時間 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

19時間 ago

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1/9

✨酵素風呂Kano+コラボイベント✨

今回はベリーダンス感たっぷりのシェイプアップレッスン！
初めての方も楽しく動いて汗を沢山かいていただきました✨

#酵素風呂 #ベリーダンス #シェイプアップ #デトックス #美容 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

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✨酵素風呂Kano+コラボイベント✨ 今回はベリーダンス感たっぷりのシェイプアップレッスン！初めての方も楽しく動いて汗を沢山かいていただきました✨ #酵素風呂 #ベリーダンス #シェイプアップ #デトックス #美容 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

1日 ago

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2/9

✨酵素風呂Kano+様とのコラボイベントでした！✨

今回は6名が参加してくれて、そのうち5名が初めての方！
いつもは真似しやすい動き多めのシェイプアップベリーですが、今回はベリーダンスらしさをたっぷり取り入れた内容にしてみました♪

しなやかな動きでじっくり体を使いながら、楽しく汗をかいていただきました！
初めての方も、終わる頃にはすっかりベリーダンスの動きに馴染んでいて、みんなで楽しく踊ってくれました😍

レッスン後に感想を聞いてみたら、
「動かしたことないところ、めっちゃ動かした！」
「楽しかったー！！」
と嬉しい声がたくさん♡

そして、レッスン後のお楽しみ❤️
今回はベリーダンスコラボ『ブッダボウル』を用意してくれてました✨
お野菜たっぷり＆ビタミンたっぷり！お味噌汁も付いて美味しかった！

最後は酵素風呂でしっかりリラックス🌿
体も心もスッキリ＆ぽかぽかに♪

“踊る・食べる・整う” が全部詰まったこのイベント、今回も大好評でした！！
また次回もお楽しみに✨

#酵素風呂 #ベリーダンス #シェイプアップ #デトックス #美容 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー　@yalla_yalla_belly_misaki @_kano_wanokoso

yalla_yalla_belly_misaki

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✨酵素風呂Kano+様とのコラボイベントでした！✨ 今回は6名が参加してくれて、そのうち5名が初めての方！いつもは真似しやすい動き多めのシェイプアップベリーですが、今回はベリーダンスらしさをたっぷり取り入れた内容にしてみました♪ しなやかな動きでじっくり体を使いながら、楽しく汗をかいていただきました！初めての方も、終わる頃にはすっかりベリーダンスの動きに馴染んでいて、みんなで楽しく踊ってくれました😍 レッスン後に感想を聞いてみたら、「動かしたことないところ、めっちゃ動かした！」「楽しかったー！！」と嬉しい声がたくさん♡ そして、レッスン後のお楽しみ❤️ 今回はベリーダンスコラボ『ブッダボウル』を用意してくれてました✨ お野菜たっぷり＆ビタミンたっぷり！お味噌汁も付いて美味しかった！最後は酵素風呂でしっかりリラックス🌿 体も心もスッキリ＆ぽかぽかに♪ “踊る・食べる・整う” が全部詰まったこのイベント、今回も大好評でした！！また次回もお楽しみに✨ #酵素風呂 #ベリーダンス #シェイプアップ #デトックス #美容 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー　@yalla_yalla_belly_misaki @_kano_wanokoso

2日 ago

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3/9

上級クラスレッスン✨
コンビネーションを決めて、その間の動きはフリースタイル！
だけど…自由って意外と難しい💦 つい止まっちゃったり、考えすぎて動きが固くなったり…。

でも、もっと自分を解放していいんだよ！✨
「正解」なんてないから、感じるままに動いてみて♪
美しくエレガントに、そして何より自分らしく❤️

次のレッスンでは、もっと自由に出来るはず♡
と言う事で、自由に踊るための4つのポイント！
📣ベリーダンスをうまく踊るポイント！　その6✨

1. 「正解」を探さない
　→ フリースタイルに決まった形はない！
自分の感じるままに動こう✨

2. 止まらない！小さくても動く
　→ 迷って止まるより、小さくても動き続けることで流れが生まれるよ！

3. 音楽をよく聴く
　→ 頭で考えすぎず、リズムやメロディーに身をゆだねてみて🎶
音感がないって諦めないで✨

4. 恥ずかしがらずにエレガントに！
　→ 大きく、しなやかに✨ 魅せる意識で踊ると、自然とエレガントさが出るよ！

次のレッスンではもっと自由に踊れるね♡

#ベリーダンス #上級クラス #もっと自由に #自分らしく踊る #解放しよう #エレガントに #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

yalla_yalla_belly_misaki

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上級クラスレッスン✨ コンビネーションを決めて、その間の動きはフリースタイル！だけど…自由って意外と難しい💦 つい止まっちゃったり、考えすぎて動きが固くなったり…。でも、もっと自分を解放していいんだよ！✨ 「正解」なんてないから、感じるままに動いてみて♪ 美しくエレガントに、そして何より自分らしく❤️ 次のレッスンでは、もっと自由に出来るはず♡ と言う事で、自由に踊るための4つのポイント！ 📣ベリーダンスをうまく踊るポイント！　その6✨ 1. 「正解」を探さない　→ フリースタイルに決まった形はない！自分の感じるままに動こう✨ 2. 止まらない！小さくても動く　→ 迷って止まるより、小さくても動き続けることで流れが生まれるよ！ 3. 音楽をよく聴く　→ 頭で考えすぎず、リズムやメロディーに身をゆだねてみて🎶 音感がないって諦めないで✨ 4. 恥ずかしがらずにエレガントに！　→ 大きく、しなやかに✨ 魅せる意識で踊ると、自然とエレガントさが出るよ！次のレッスンではもっと自由に踊れるね♡ #ベリーダンス #上級クラス #もっと自由に #自分らしく踊る #解放しよう #エレガントに #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

4日 ago

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4/9

ミドルクラスのレッスンでした！
今日は基礎を短めにして、振付の復習と新しいパートの練習💃✨
振付がいよいよ完成間近🙌！！

生徒さんから「可愛い振付💕」って言ってもらえて、とっても嬉しかった❤️
みんなで踊るのが楽しみ♪

#ベリーダンス #ミドルクラス #振付完成間近 #可愛い振付 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー

yalla_yalla_belly_misaki

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ミドルクラスのレッスンでした！今日は基礎を短めにして、振付の復習と新しいパートの練習💃✨ 振付がいよいよ完成間近🙌！！生徒さんから「可愛い振付💕」って言ってもらえて、とっても嬉しかった❤️ みんなで踊るのが楽しみ♪ #ベリーダンス #ミドルクラス #振付完成間近 #可愛い振付 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー

5日 ago

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5/9

初級レッスンでした！

本日は1人の参加。でも、少人数だからこそ、仲間に気を使わずに質問できるのがいいところ✨

今日は「まっすぐ立つと肋骨が出るんです💦」という質問！
実は最近、立て続けにこの質問をもらっています👀！！

ベリーダンスを踊っているときに肋骨が目立つのって、気になるよね。
意識してるのに出てしまう…私も昔はそうだった！！
昔のDVDを見返したら、笑っちゃうくらい💦
今まで見た中で一番ひどかったのは…間違いなく私😂

肋骨を無理に押さえつけるのは逆効果です！

ということで…
肋骨が出ないように立つ✨
📣 ベリーダンスをうまく踊るポイントその5！

1. みぞおちを引き上げすぎない
　→軽く引き上げる意識は大切だけど、過剰に持ち上げると肋骨が強調されるので、「ふわっと上に伸びる」イメージで。
力任せはダメだよー。

2. 下腹に軽く力を入れる
　→おへその下あたりを軽く意識すると、肋骨が開きにくくなるよ。
肋骨だけど、ベリーを意識して✨

3. 背中を広げる意識を持つ
　→肩甲骨を軽く下げ、背中全体をふんわり広げると、肋骨が前に出にくくなる！
力入れすぎると肩甲骨寄っちゃうよね💦

4. 深呼吸してリラックス
　→緊張すると肋骨が固まりやすいから、深い呼吸を意識して体全体のバランスを整えよう♪
肩の力抜いてリラックス❤️

ぜひ試してみてね♡

#ベリーダンス #初級レッスン #美しい姿勢 #肋骨の出ない立ち方 #少人数レッスン #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

yalla_yalla_belly_misaki

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初級レッスンでした！本日は1人の参加。でも、少人数だからこそ、仲間に気を使わずに質問できるのがいいところ✨ 今日は「まっすぐ立つと肋骨が出るんです💦」という質問！実は最近、立て続けにこの質問をもらっています👀！！ベリーダンスを踊っているときに肋骨が目立つのって、気になるよね。意識してるのに出てしまう…私も昔はそうだった！！昔のDVDを見返したら、笑っちゃうくらい💦 今まで見た中で一番ひどかったのは…間違いなく私😂 肋骨を無理に押さえつけるのは逆効果です！ということで… 肋骨が出ないように立つ✨ 📣 ベリーダンスをうまく踊るポイントその5！ 1. みぞおちを引き上げすぎない　→軽く引き上げる意識は大切だけど、過剰に持ち上げると肋骨が強調されるので、「ふわっと上に伸びる」イメージで。力任せはダメだよー。 2. 下腹に軽く力を入れる　→おへその下あたりを軽く意識すると、肋骨が開きにくくなるよ。肋骨だけど、ベリーを意識して✨ 3. 背中を広げる意識を持つ　→肩甲骨を軽く下げ、背中全体をふんわり広げると、肋骨が前に出にくくなる！力入れすぎると肩甲骨寄っちゃうよね💦 4. 深呼吸してリラックス　→緊張すると肋骨が固まりやすいから、深い呼吸を意識して体全体のバランスを整えよう♪ 肩の力抜いてリラックス❤️ ぜひ試してみてね♡ #ベリーダンス #初級レッスン #美しい姿勢 #肋骨の出ない立ち方 #少人数レッスン #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

6日 ago

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6/9

✨いよいよ 2月9日（日）に迫った酵素風呂Kano+とのコラボイベント✨
ベリーダンスは「シェイプアップベリーダンスで美しく健康的になろう！」をコンセプトに、楽しく動いていただきます！
体も心もリフレッシュしませんか？❤️

開催日時
2月9日（日）
• 11:30～ Lesson（ベリーダンス）
• 12:30～サラダランチ
• 13:30～酵素風呂

💡 残り2名！ご予約はお早めに！
（定員：8名）

服装：動きやすい服装でお越しください！

イベントの魅力：
• 楽しくシェイプアップ：初心者も大歓迎のベリーダンスレッスン✨
• 美味しく、そしてキレイに：体にも見た目にも美しいスペシャルサラダ🍽️
• ポカポカリラックス：酵素風呂で体の芯から温まって、リフレッシュ🌿

参加者みんなで一緒に楽しみながら、心も体も整えましょう！
残り2名となっていますので、気になる方はお早めにご予約を！✨

#酵素風呂 #シェイプアップベリーダンス #デトックス #美容痩身 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

yalla_yalla_belly_misaki

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✨いよいよ 2月9日（日）に迫った酵素風呂Kano+とのコラボイベント✨ ベリーダンスは「シェイプアップベリーダンスで美しく健康的になろう！」をコンセプトに、楽しく動いていただきます！体も心もリフレッシュしませんか？❤️ 開催日時 2月9日（日） • 11:30～ Lesson（ベリーダンス） • 12:30～サラダランチ • 13:30～酵素風呂 💡 残り2名！ご予約はお早めに！（定員：8名）服装：動きやすい服装でお越しください！イベントの魅力： • 楽しくシェイプアップ：初心者も大歓迎のベリーダンスレッスン✨ • 美味しく、そしてキレイに：体にも見た目にも美しいスペシャルサラダ🍽️ • ポカポカリラックス：酵素風呂で体の芯から温まって、リフレッシュ🌿 参加者みんなで一緒に楽しみながら、心も体も整えましょう！残り2名となっていますので、気になる方はお早めにご予約を！✨ #酵素風呂 #シェイプアップベリーダンス #デトックス #美容痩身 #リフレッシュ #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

6日 ago

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7/9

今日の午前クラスさんは雪の寒い日でした⛄️

朝、家を出たら雪が積もっててびっくり！❄️✨
そんな中でもレッスンに来てくれました♡ありがとう💕

そして…オニューのレッスン着デビュー✨　ブルーのスカートがすごく似合ってた♡

「他にもまだ色々チェック中！」と画像見せてくれたりして、一緒にワクワク楽しかったな❤️

普段あまり選ばない色にも、ぜひチャレンジしてみてね！　それもベリーダンスの醍醐味の１つ👍
きっと新しいお気に入りが見つかるはず♪

#ベリーダンス #雪の日レッスン #ビギナークラス #初級クラス #オニューのレッスン着 #似合ってる #新しい色に挑戦 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

yalla_yalla_belly_misaki

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今日の午前クラスさんは雪の寒い日でした⛄️ 朝、家を出たら雪が積もっててびっくり！❄️✨ そんな中でもレッスンに来てくれました♡ありがとう💕 そして…オニューのレッスン着デビュー✨　ブルーのスカートがすごく似合ってた♡ 「他にもまだ色々チェック中！」と画像見せてくれたりして、一緒にワクワク楽しかったな❤️ 普段あまり選ばない色にも、ぜひチャレンジしてみてね！　それもベリーダンスの醍醐味の１つ👍 きっと新しいお気に入りが見つかるはず♪ #ベリーダンス #雪の日レッスン #ビギナークラス #初級クラス #オニューのレッスン着 #似合ってる #新しい色に挑戦 #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

6日 ago

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8/9

月曜日中級クラス✨
いつものコンビネーションを全員で練習した後、それぞれ順番に踊ってもらいました♡
みんなの個性が光って、とても素敵だった💕
それぞれの踊りを見ていると、毎回新しい発見があって楽しい😊

個性を出すのって意外と難しいけど…
このクラスは長く続けてるメンバーが多いから、自然と自分らしさを表現できるのかも！？✨

また来週も頑張ろー！

#ベリーダンス #個性が光る #コンビネーション練習 #みんな違って素敵 #自分らしい踊り #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

yalla_yalla_belly_misaki

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月曜日中級クラス✨ いつものコンビネーションを全員で練習した後、それぞれ順番に踊ってもらいました♡ みんなの個性が光って、とても素敵だった💕 それぞれの踊りを見ていると、毎回新しい発見があって楽しい😊 個性を出すのって意外と難しいけど… このクラスは長く続けてるメンバーが多いから、自然と自分らしさを表現できるのかも！？✨ また来週も頑張ろー！ #ベリーダンス #個性が光る #コンビネーション練習 #みんな違って素敵 #自分らしい踊り #和歌山市 #ヤッラーヤッラーベリー @yalla_yalla_belly_misaki

1週間 ago

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9/9

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アクセス

住所
〒640-8461
和歌山市船所111番地の２
無料駐車場１０台完備

Googleマップでの場所確認

お車でお越しの方
・大阪方面からお越しの方：国道２６号線バイパスを大谷で降りてすぐ！
・和歌山方面からお越しの方：国道２６号線バイパスを粟で降りてすぐ！

公共機関でお越しの方
・和歌山バス
すみれ団地バス停より徒歩５分
水道橋バス停より徒歩５分
・南海電車
紀ノ川駅より徒歩２０分

質問や体験予約はサイトメニューにある
【ご予約＆お問い合わせ】
ボタンから簡単にできます☺︎

レッスン日程

月曜日
☆中級クラス
・20:00 – 21:15

水曜日
☆午前クラス
・10:30 – 11:45
☆親子でベリーダンス
・15:00 – 15:45 /（第３水曜日のみ）
　場所：かるがもホール２階
☆初級クラス
・19:30 – 20:45

木曜日
☆ミドルテンポクラス
・19:30 – 20:30
☆上級クラス
・21:00 – 22:15

金曜日
☆中級クラス
・21:00 – 22:15

日曜日
⭐︎ウォーキングクラス
・11:00 – 12:00(第1・３)
⭐︎ビギナークラス
・13:00 – 14:00(第1・３)

プライベートレッスン、出張レッスン、出演依頼等、お気軽にお問い合わせください。