✨酵素風呂Kano+様とのコラボイベントでした!✨
今回は6名が参加してくれて、そのうち5名が初めての方!
いつもは真似しやすい動き多めのシェイプアップベリーですが、今回はベリーダンスらしさをたっぷり取り入れた内容にしてみました♪
しなやかな動きでじっくり体を使いながら、楽しく汗をかいていただきました!
初めての方も、終わる頃にはすっかりベリーダンスの動きに馴染んでいて、みんなで楽しく踊ってくれました😍
レッスン後に感想を聞いてみたら、
「動かしたことないところ、めっちゃ動かした!」
「楽しかったー!!」
と嬉しい声がたくさん♡
そして、レッスン後のお楽しみ❤️
今回はベリーダンスコラボ 『ブッダボウル』 を用意してくれてました✨
お野菜たっぷり&ビタミンたっぷり!お味噌汁も付いて美味しかった!
最後は酵素風呂でしっかりリラックス🌿
体も心もスッキリ&ぽかぽかに♪
“踊る・食べる・整う” が全部詰まったこのイベント、今回も大好評でした!!
また次回もお楽しみに✨


