レッスン ☆上級クラス☆
✨上級クラスレッスン✨基礎の動きとインナーマッスルをしっかり強化した後は、ターンの練習！その場でピタッと回るのって意外と難しいよね💦つい前後左右に流れてしまうけど、上級クラスでは 立ち位置の意識 も重要になってきます。「自分がやりやすいよう...
レッスン
レッスン レッスン ☆初級クラス☆
✨初級クラスレッスン✨午前クラスの2人が来てくれて、いつもよりにぎやかに❤️もともと同じクラスだったから、久しぶりでもすぐに打ち解けて和気あいあい♪最後の振り付けのポーズは、みんなで「前にならえ」で間隔確認。音がない時も、音がある時も…気づ...
レッスン ☆ミドルクラス☆
ミドルクラスレッスン♪今日のレッスンは3人でした✨1人ひとりに合ったアドバイスをしながら、動きをチェックしますよー。ベリーダンスって難しそう…って思ってる方も多いけど、大丈夫！一人ひとりのペースに合わせて、しっかりサポートします✨「置いてき...
未分類 ☆初級クラスレッスン☆
✨初級クラスレッスン✨今日は3人でレッスン❤️基礎を少しやってから、振付をついに完成！！🙌✨ゆっくり踊り込みながら、最後の立ち位置もしっかり確認。焦らずじっくり進める、このクラスらしい雰囲気で、楽しい時間でした♪次のレッスンではさらに磨きを...
イベント ☆酵素風呂Kano✖️ヤッラーコラボ☆
✨酵素風呂Kano+コラボイベント✨今回はベリーダンス感たっぷりのシェイプアップレッスン！初めての方も楽しく動いて汗を沢山かいていただきました✨
レッスン ☆日曜日はチームレッスン☆
日曜日はチームレッスン✨話し合いという名の雑談…？いや、コミュニケーションも大事！💬💕みんなの「こうなりたい！」を聞いて、私も刺激をもらった✨そして…踊って踊って、とりあえず床を踏む！🔥しっかり踏みしめることで、軸も安定して踊りやすくなるよ...